Pokazywanie postów oznaczonych etykietą #antyseptyczny #nasenny. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą #antyseptyczny #nasenny. Pokaż wszystkie posty

piątek, 25 sierpnia 2017

Jeżówka, inaczej echinacea


Ma wiele prozdrowotnych właściwości i pozytywnie wpływa na stan skóry.

  • przeciwdziała infekcjom, m.in. w jamie ustnej. Zapewnia uczucie świeżości, pomaga zachować zdrowe i jędrne dziąsła. Echinacea to skuteczny ziołowy lek przeciw paradontozie i przy bólach zębów.
  • Likwiduje trądzik, opryszczkę, zapalenia skóry i wszelkie rany.
  • Pobudza i wzmacnia układ odpornościowy organizmu.
  • Zalecana jest przy przeziębieniach, katarach, powiększeniu migdałów, bólu gardła i głowy.
  • Warto ją spożywać przy ukąszeniach przez owady.
  • Pomaga w zatruciach pokarmowych
 nalewka z echinacei
Nalewkę możesz przygotować na wysuszonym korzeniu jeżówki purpurowej lub użyć świeżego zioła (ok. 200 g). Pokrojoną na drobno echinaceę wrzuć do zakręcanego słoika i zalej alkoholem (1 litr, najlepiej 40 proc.). Pozostaw na dwa tygodnie w ciepłym, ale ciemnym miejscu. Pamiętaj, by dwa razy dziennie potrząsać nalewką. Po tym czasie przelej płyn przez gazę lub sitko, by pozostał czysty wyciąg z echinacei. W razie potrzeby należy powtórzyć czynność przecedzenia. Nalewkę z jeżówki przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku i stosuj jako kosmetyk lub lek.

poniedziałek, 22 sierpnia 2016

Aromaterapia w domowym zaciszu





Aromaterapia to kuracja z wykorzystaniem olejków eterycznych, które wprowadzane są do organizmu poprzez drogi oddechowe (wąchanie, wdychanie, inhalacje) lub poprzez skórę (masaże, kąpiel lub kompres). Leczenie zapachem polega na zanurzaniu się w wonnej kąpieli lub przebywaniu w pomieszczeniach pachnących olejkami. Aromaterapia ma ogromne znaczenie dla zdrowia.
Każdy z olejków eterycznych posiada swoje unikalne właściwości. Wszystkie wykazują działanie bakteriobójcze, przeciwzapalne oraz rozgrzewające.

Jednak nie wszyscy mogą się poddać pachnącym kuracjom. Aromaterapia jest niewskazana dla alergików, małych dzieci i kobiet w ciąży.

Polecamy  olejki eteryczne:

Olejek pichtowy

Olejek na zmęczenie

Olejek pobudzający, przeciwbólowy, antyseptyczny

Olejek na ból głowy 

Olejek dla zakatarzonych

Olejek dodający sił i energii witalnej

Olejek na dobry sen 

Olejek na komary